大家好？我是宋仲基。最近「化妝的男人」有逐漸增加的趨勢。可見大家對「維持皮膚的柔嫩及白白淨淨，才是首要的自我管理之一。」這樣的觀念已經有了認同的第一步了。「好皮膚」慢慢在男人之間變成了非常重要的關鍵字。在我們的周圍，可以隨時看到不單單只是為了擁有白皙的皮膚而努力，而為了擁有朝氣蓬勃的皮膚、為了擁有結結實實的皮膚而自我保養的男人，而且積極地妝扮自己，來讓自己看起來更帥氣一點的男人。

對於常常要在各種場合出現露臉，成為公眾人物的我來說，必須非常認真地來保養我自己。

而且透過高畫質的電視畫面，可以清晰地看到我臉上的毛細孔，甚至於汗毛，而朋友們往往在看到我沒有任何困擾的皮膚之後，就會羨慕稱讚對我說：「真的是天生麗質」、或「應該是請皮膚專家，超∼用心地來保養的吧？」每當我聽到這些話，我的心裡就會產生一股非常傲然的滿足感。事實上，我開始保養皮膚的歷史可久了呢。

其實我自小學一年級開始，一連當了九年的短道競速滑冰選手。

因為要在即乾燥又冰冷的冰道上長時間運動，如果不仔細地把臉洗乾淨、不妥善好好保養的話，皮膚很快就會完蛋。只要稍微粗心一點，整張臉馬上就會因乾燥而龜裂，甚至因凍傷而泛紅。因此從那個時候起，就養成了「洗完臉之後一定要在上面搽一層保濕乳液」的小習慣。當初只不過是不想成為一個「臉皮紅紅的土氣小男孩」，但在經過長時間慢慢的累積之後，現在已經把我帶入了足以被別人稱之為皮膚美男的行列了。而且拜這些小習慣所賜，受到許多化妝造型師稱讚我說：「比一般女人的皮膚還要好」。原來被別人讚美為「皮膚很好」，並不只是只有女人才會高興。

好，現在就讓我們敞開心懷，實話實說好了。你是不是曾經在心裡面自言自語地說過，我也想成為皮膚美男啊！其實只是自己不知道而已，只要有人願意來指導，你應該也會開始對自己的皮膚感到興趣的。是吧？

其實管理皮膚這件事情，就跟看書、運動或是享用美食沒什麼兩樣。這也只不過是為了塑造一個更棒的自己，而自我投資的一些時間而已。所以，現在就給自己的皮膚一次機會吧。身為一個開始保養皮膚的男人，我願意跟你一起努力。這本書，就是為了要這樣才出版的喔。